パソコンや、デスクワークなどの仕事を終えた時、首や肩に疲れを感じて無意識に首を回す事がありますが、この時へんな音が鳴ったりしませんか？ 例えば、ミシミシとか又はゴリゴリ、時にはポキッと何かが破裂する音など人によって様々で・・・

続きを読む

風邪の症状で特に困るのが咳症状ですよね。 自発的に止めようとしても止まらない為、ビジネスマンの会議や訪問先での咳き込みなどは困ります。 しかし、数日もすれば咳も治まり通常の生活に戻る事が出来ますが、風邪が治っても咳だけが・・・

続きを読む

喉の周辺が腫れて痛む場合、ほとんどの人は風邪を疑いますよね。 よく「扁桃腺が腫れて痛い」と言う事を耳にしますが、こんな時は決まって熱が出たり、ご飯を飲み込むときに違和感を感じたりするものです。 しかし、風邪の症状が治るこ・・・

続きを読む

お酒は適度に飲めば「百薬の長」と言われるように身体にとって良い働きをします。 確かにお酒を飲むことで緊張がほぐれてリラックスした気分になりストレス解消に繋がりますよね。また、お酒を飲むことで入眠効果も得られることから眠れ・・・

続きを読む

長時間のパソコン操作やデスクワークなどが続くと首筋が凝ってきますよね。 そんな時、首をグルグル回す又は音がするまで首を左右に傾けるなどの動作を無意識に誰でも行っていると思いますが、この時首から変な音がする事はございません・・・

続きを読む

肘から手首にかけて痛みがある！ 痛みは人が一番苦手な感覚です。痛みがあるだけで1日気持ちがブルーなったり、出かけることさえおっくうになったりします。 例えば、頭痛、天気や疲れや様々なことが原因で起こりますが、頭痛で朝が目・・・

続きを読む

心臓の脈がドクドクする！ 急に激しい運動したり、スポーツをしたりしたとき心臓の脈がドクドクすることを感じます。しかし、私たちはわかっています。ゆっくり深呼吸して体をしばらく休ませるとそのドクドクが落ち着くということを知っ・・・

続きを読む

あぐらで足がしびれる！ あぐら（胡座）とは、両方の膝を左右に開いて身体の前方で両足首を組んで座る足組座りの姿勢ですが、中東などのアラビア諸国においては、足裏を相手に見せる事は失礼にあたるとして普段から行われている座り方で・・・

続きを読む

♪シュワッと爽やかーコカ・コーラ～♪のコマーシャルにつられて大人気のコカ・コーラですが、確かにに飲むと気分が爽快になりリフレッシュできますよね。 そんな爽快気分を味わえるコカ・コーラですが、元々は医療に使われていた事をご・・・

続きを読む

喉から血の味がする！ 手足は怪我をしたら血が出て、気がつきます。 体の外見は、何らかの外傷が起これば、痛みや傷となって血が出てわかります。 しかし、体の内部は？ まさに難しいです。健康診断があるのはそのためでもあります。・・・

続きを読む